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[其他] 該睡覺還是得睡覺阿

看1003|回42|收藏|打赏

11^# 爱喝橙汁只看他
2025-12-9 16:35:57 No. 77126841

龙门客栈发表于 2025-12-9 16:35 [查看图片]
你好养生啊，这么早睡。

习惯了而已

12^# 龙门客栈只看他
2025-12-9 16:37:27 No. 77126847

最近有关注健康资讯，现在尽可能让自己早睡，要学会养生了。

龙门客栈于2025-12-9 16:39补充以下内容：
[quote][size=2][color=#999999]爱喝橙汁发表于 2025-12-9 16:35[/color] [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=77126841&ptid=1255159][img]static/image/common/back.gif[/img][/url][/size]
习惯了而已[/quote]

很好的习惯，以后你应该没那么容易老。

13^# 爱喝橙汁只看他
2025-12-9 16:40:31 No. 77126857

龙门客栈发表于 2025-12-9 16:37 [查看图片]
最近有关注健康资讯，现在尽可能让自己早睡，要学会养生了。

雀食
我虽然快40了但是外表还像20多岁

14^# 龙门客栈只看他
2025-12-9 16:43:12 No. 77126868

爱喝橙汁发表于 2025-12-9 16:40 [查看图片]
雀食
我虽然快40了但是外表还像20多岁

是吧，或多或少都有帮到自己的。我就没你状态了，只能怪自己后知后觉。

15^# 爱喝橙汁只看他
2025-12-9 16:44:10 No. 77126871

龙门客栈发表于 2025-12-9 16:43 [查看图片]
是吧，或多或少都有帮到自己的。我就没你状态了，只能怪自己后知后觉。 ...

我还有个原因就是坚持健身

16^# yukaringo 只看他
2025-12-9 16:45:41 No. 77126879

等到開始工作就不容易熬夜了呢

17^# 龙门客栈只看他
2025-12-9 16:47:34 No. 77126884

爱喝橙汁发表于 2025-12-9 16:44 [查看图片]
我还有个原因就是坚持健身

从20多岁到现在吗？每天？

18^# 爱喝橙汁只看他
2025-12-9 16:48:52 No. 77126888

龙门客栈发表于 2025-12-9 16:47 [查看图片]
从20多岁到现在吗？每天？

不是，最近一年才去健身房健身的
之前都是在家自己练

19^# TE梦想绅士只看他
2025-12-9 17:17:31 No. 77126982

确实·，但是已经习惯熬夜了，习惯晚睡晚起了，早点躺床上睡不着又不自觉看手机看到很晚

20^# 汐月椿只看他
2025-12-9 17:39:41 No. 77127086

之前在大学还好，上班之后是越来越熬不动夜了（疲惫）