該睡覺還是得睡覺阿 - 第4页 - 若闲小阁 - 天使动漫论坛 - 梦开始的地方 - 手机版

[其他] 該睡覺還是得睡覺阿

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31^# syndra 只看他
2025-12-10 02:06:13 No. 77130293

我现在就是每天过着美国时差，早上56点睡，下午起床。因为是自由职业，但是最近工作压力打反而这个时间轴也顶不下去了

32^# starburst74 只看他
2025-12-10 03:05:06 No. 77130593

yukaringo 发表于 2025-12-9 16:45 [查看图片]
等到開始工作就不容易熬夜了呢

確實，下班會累的要死直接睡著

33^# 爱喝橙汁只看他
2025-12-10 07:49:26 No. 77131612

starburst74 发表于 2025-12-9 21:10 [查看图片]
確實蠻傷的

会不会是你精神太紧张了

34^# starburst74 只看他
2025-12-10 08:49:57 No. 77132125

爱喝橙汁发表于 2025-12-10 07:49 [查看图片]
会不会是你精神太紧张了

有可能是這樣，我蠻容易亂想太多東西

35^# 爱喝橙汁只看他
2025-12-10 10:29:27 No. 77132766

starburst74 发表于 2025-12-10 08:49 [查看图片]
有可能是這樣，我蠻容易亂想太多東西

那你也许需要心理疏导
去医院挂个号吧

36^# starburst74 只看他
2025-12-10 13:44:42 No. 77133689

爱喝橙汁发表于 2025-12-10 10:29 [查看图片]
那你也许需要心理疏导
去医院挂个号吧

已經有在看醫生了有開藥這禮拜要回診

37^# 爱喝橙汁只看他
2025-12-10 14:47:41 No. 77133908

starburst74 发表于 2025-12-10 13:44 [查看图片]
已經有在看醫生了有開藥這禮拜要回診

估计是精神紧张导致的入睡困难
入睡困难导致睡眠质量欠佳
睡眠不够导致神经衰落
神经衰落导致易被惊吓
从而更加紧张
恶性循环

38^# 网易云音乐bb 只看他
2025-12-10 16:58:10 No. 77134299

熬夜不好对吧

39^# breezebreeze 只看他
2025-12-10 17:07:22 No. 77134330

starburst74 发表于 2025-12-9 19:43
這倒是真的，我也快熬不動就是

还是好好早睡吧……没办法（闭目）

40^# floatcd4 只看他
2025-12-10 17:32:20 No. 77134409

熬夜、通宵会加重玉玉的病情，所以嘛。。。