执事挚爱 发表于 2012-9-13 17:23
我可以说数质数么。。。
数字都精神啦
BIG_CK于2012-9-13 21:51补充以下内容：
merodith 发表于 2012-9-13 17:47
作息规律么？如果很规律，那我也没有办法了
一般正常时间睡觉，都是累得沾到枕头就不省人事的地步
你太累了....
BIG_CK于2012-9-13 21:51补充以下内容：
zyt 发表于 2012-9-13 18:03
楼主如果实在觉得睡眠很拖累身体的话可以试试看看中医
中医调理有时间去看看也好。
BIG_CK于2012-9-13 21:54补充以下内容：
愛兔兔的漓 发表于 2012-9-13 18:06
我之前也有類似的經驗(就是可能要入睡*可是又覺得睡不著可是又好累好累那種)
我有看過說睡前可以喝一杯溫牛 ...
看来睡前不看手机了，容易头脑过份清醒。谢谢你的意见哦。^_^
BIG_CK于2012-9-13 21:56补充以下内容：
seku 发表于 2012-9-13 18:08
听听纯美的音乐就好了，我睡不着的时候都是MIKU SAMA的歌声带我进入梦寐的~~~
没听歌睡觉好久= =
不会越听越精神咩。
BIG_CK于2012-9-13 21:58补充以下内容：
Rainbowriver 发表于 2012-9-13 18:11
睡觉太早了吧！
晚上11点左右睡觉就好了
时间差不多啊。
BIG_CK于2012-9-13 22:02补充以下内容：
乌龙茶 发表于 2012-9-13 19:06
想想我就能安然入睡了~
要我喝茶睡么，更难睡啊。
BIG_CK于2012-9-13 22:03补充以下内容：
书上小 发表于 2012-9-13 19:15
一瓶敌敌畏。。送君入睡
回你月球去@_@
