还是给坛子里的好友汇报一声吧

关于什么呢
当然是关于健身的
经过快一个月的魔鬼力量+有氧训练
有了一个很好的成果
1.肚子肉眼可见的消下去了
2.体重虽然只轻了几公斤但是体脂率呼呼呼的往下掉
3.体态得到了很好的纠正，之前的驼背，骨盆前倾和圆肩都收到了很好的矫正
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@轻小说万岁！
快来聊天啊

你體脂原本很高嗎

大和啦 发表于 2025-10-15 12:37
你體脂原本很高嗎

是的
之前很胖


爱喝橙汁于2025-10-15 12:40补充以下内容：
@轻小说万岁！
这下可以艾特你了

肚子都消掉了～
脂肪都燒掉了～










只剩一張帥臉

yukaringo 发表于 2025-10-15 12:43
肚子都消掉了～
脂肪都燒掉了～

还没到那么好
还需要努力

爱喝橙汁 发表于 2025-10-15 12:40
是的
之前很胖

那真的太好了，我也是從很胖開始減的（

爱喝橙汁 发表于 2025-10-15 12:40

是的
之前很胖

肚子掉了那挺好的

好好的肚子就这么没了，可惜。。。

轻小说万岁！ 发表于 2025-10-15 15:45
肚子掉了那挺好的

哈哈哈哈，剪掉肚子多开心啊


爱喝橙汁于2025-10-15 17:23补充以下内容：

大和啦 发表于 2025-10-15 13:46
那真的太好了，我也是從很胖開始減的（

我是觉得太胖了不好

爱喝橙汁 发表于 2025-10-15 17:23
哈哈哈哈，剪掉肚子多开心啊

确实，大肚子太难看